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红豆减肥法,让你月瘦13斤

来源:沈阳婚庆网 | 2012-8-04 | 作者:庸懒的阳光 | 收集: 沈阳婚庆公司 | 人气: | 评论(8)条
红豆减肥法



    资料:

    红豆200克、陈皮5克、盐少许

    具体做法:

    后把红豆浸泡半个大时,加入煮滚的500cc清水外,煮30分钟左左,要把红豆煮熟就对了,然后熄火。



   
    用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后,就把陈皮放入红豆汤外,上盖闷十分钟,之后加上一点盐就可以了。
   
    每日餐后饮用,至多吃两个星期。减小腿无比无效!

    红豆减肥法适合各类年龄段减肥,并且适合男女减肥,是一类相对保险有副做用的减肥方法,赶快试一下吧。